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浅野 英之
弁護士
弁護士(第一東京弁護士会所属、登録番号44844)。東京大学法学部卒、東京大学法科大学院修了。

企業側の労働問題を扱う石嵜・山中総合法律事務所、労働者側の法律問題を扱う事務所の労働部門リーダーを経て、弁護士法人浅野総合法律事務所を設立。

不当解雇、未払残業代、セクハラ、パワハラ、労災など、注目を集める労働問題について、「泣き寝入りを許さない」姿勢で、親身に法律相談をお聞きします。

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着替え時間は労働時間に含まれる?裁判例を踏まえて詳しく解説

仕事を始める前に着替えが必要なとき、労働時間として扱われるのでしょうか。

「着替えの時間」が労働時間にあたるのであれば、本来は賃金の支払い対象となり、その分だけ労働時間が長くなれば残業代が発生する可能性があります。しかし、実際の職場では、「着替えは仕事の準備に過ぎないから、給料は払わない」とされるケースも少なくありません。

一方で、制服や作業着など、会社から着用を指示されている場合があります。家から着ていくことが許されず、更衣室での着替えが義務付けられている場合、その分だけ職場にいる時間は長くなってしまいます。裁判例でも、着替え時間が労働時間かどうか争われたケースがあります。

今回は、着替えの時間が労働時間に該当するか、残業代が発生するかについて、労働問題に強い弁護士が解説します。

この解説のポイント
  • 業務に必要な着替え時間は、使用者の指揮命令下にあり「労働時間」となる
  • 「労働時間」に該当する着替え時間には、賃金や残業代が支払われるべき
  • 着替え時間の記録がない場合、通常かかる時間を加算して残業代を算出する

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解説の執筆者

弁護士 浅野英之

弁護士(第一東京弁護士会所属、登録番号44844)。東京大学法学部卒、東京大学法科大学院修了。

企業側の労働問題を扱う石嵜・山中総合法律事務所、労働者側の法律問題を扱う事務所の労働部門リーダーを経て、弁護士法人浅野総合法律事務所を設立。

不当解雇、未払残業代、セクハラ、パワハラ、労災など、注目を集める労働問題について、「泣き寝入りを許さない」姿勢で、親身に法律相談をお聞きします。

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着替え時間は労働時間か?

結論として、着替え時間は労働時間に該当する可能性があります。

着替え時間が労働時間になるかどうかは、客観的に見て、使用者の指示によって義務付けられたり、余儀なくされたりしたものといえるかにより判断されます。業務に不可欠な準備行為として義務付けられた着替えは労働時間ですが、労働者が自由に行った着替えやごく軽微な時間だと、労働時間にならない場合もあります。

労働時間の定義

労働基準法における「労働時間」とは、「使用者の指揮命令下に置かれている時間」のことを指します(三菱重工長崎造船所事件:最高裁平成12年3月9日判決)。

労働時間に該当するかどうかは、就業規則や労働契約によって定められるものではなく、指揮命令下に置かれたと評価できるかにより客観的に判断されます。明示的・黙示的に指示を受けて業務を行う時間だけでなく、実作業に従事していない時間でも、労働から解放されていない場合、指揮命令下にあると評価されます。この中には、待機や片付けのほか、着替えも含まれます。

労働時間の定義

着替えが労働時間と認められる要件

着替えにも、労働時間と認められるものと、認められないものがあります。

着替えが労働時間と認められるためには、その着替えが業務の準備行為として、事業所内で行うよう使用者から義務付けられていたり、余儀なくされていたりする必要があります。そのため、その着替えが会社の指示によるか、もしくは、業務での必要性の高いものでなければなりません。

典型的には、着用を義務付けられた所定の服装(制服など)に着替える場合や、安全確保のために必須となる保護具の着用などは、労働時間に該当します。

着替えが労働時間に含まれる場合、残業時間の計算も、着替え時間をあわせてカウントする必要があります。その結果、法定労働時間(1日8時間・週40時間)を超える部分については、時間外割増賃金(残業代)の支払いが使用者に義務付けられます。

労働時間把握について定める「労働時間の適正な把握のために使用者が講ずべき措置に関するガイドライン」(厚生労働省)も、「使用者の指示により、就業を命じられた業務に必要な準備行為(着用を義務付けられた所定の服装への着替え等)」を行った時間が把握の対象であることを示しています。

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着替え時間が労働時間になるケース

では、着替え時間が労働時間になるケースにどのような例があるのでしょうか。

以下の具体例は、明示的な指示があるか、あるいは、業務との関連性が高く、着替えをする必要性が高い場合であると考えられます。

制服の着用を義務付けられている場合

制服の着用を義務付けられた場合、着替えをするよう明示的に指示されたといえます。

この場合、指示に従って着替えをする時間が会社の指揮命令下にあるのは明らかであり、労働時間に該当して賃金や残業代を請求できるケースの典型例です。むしろ、明示の指示に従わず、着替えをせずに働いた場合は業務命令違反となり、注意指導や懲戒処分の対象となります。

着替えが必須となるケースは、例えば、接客の便宜やブランドイメージの一貫性のため、制服が義務付けられる職種などがあります(例:デパートや高級レストラン、ホテルなど)。

着替え場所が指定されている場合(更衣室など)

会社の更衣室で着替えることを求められる場合も、労働時間に該当します。

着替えを指示する会社の中には、自宅から着用して出勤することを許すケースもあります。しかし、着替え場所が指定され、オフィスに着いてから着替えることが義務となっている場合、時間的・場所的な拘束を受けているため、指揮命令下にあると考えられます。

例えば、更衣室や着替え室といった着替え用の部屋が用意されていたり、作業着や白衣などで、安全衛生上の理由から社外に持ち出せなかったりするケースが該当します。

安全衛生の観点から職場で着替える必要がある場合

安全衛生の観点から着替えが必須となる場合にも、労働時間に含まれます。

例えば、工場労働者が作業着に着替える場合、建設現場で安全靴などの保護具を着用する必要がある場合、病院勤務者が白衣やナース服を着用する場合などは、業務を遂行するために必須の着替えであるということができます。

この場合、たとえ明示的に着替えをするよう会社から指示を受けなくても、着替えて働くのが当然とされており、黙示の指示があったと評価できます。

業務開始前に着替えを終えるよう指示された場合

会社から「始業までに着替えを済ませておくように」と指示されるケースがあります。

このような指示がある場合、着替えを義務付けられていると考えられるため、着替えに要する時間は労働時間となる可能性が高いです。さらに、業務開始前までに終わらせるよう指示することは、その時間を労働時間とは扱わない、つまり、残業代を支払わないサービス残業を強要する命令とも受け取れるため、非常に不適切であると考えられます。

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着替え時間が労働時間にならないケース

着替え時間の全てが労働時間となるわけではありません。

業務に関連せず、使用者の指揮命令がないと考えられる場合、労働者が自発的に行った着替えは労働時間に含まれません。この場合、その着替えは業務に必須とまではいえないため、業務時間外に行うべきであり、賃金や残業代は発生しません。

服装が自由に選べる場合

私服勤務であるなど、服装が自由に選べる場合、着替えは労働時間に含まれません。

義務でなくても、自身の判断で着替えをする労働者がいます。たとえ業務を円滑に進めることを目的としていたとしても、指示はなく必須でもないため、労働時間に含まれません。

私服勤務で特に指示がなければ、業務に支障のない範囲で、自由に服装を選べると考えられます。なお、自由なはずの服装について不適切な指摘を受けたり、嫌がらせをされたりするのは、セクハラやパワハラなどのハラスメントの問題に発展します。

自宅での着替えが可能な場合

自宅での着替えが可能なら、着替え時間は労働時間に含まれません。

制服や作業着の着用が義務付けられていても、自宅から着用して通勤することが許されている場合、自宅で着替えた時間まで労働時間に含まれるわけではありません。ただし、服装の特性からして、通勤中に着用しても違和感がないか、という事情も考慮しなければなりません。会社が許しても、現実問題として家から着用するのが難しい場合もあります。

単なる身支度と評価される場合

服装について指示があっても、軽微な着替えは労働時間に計上されません。

「社章やバッジを付ける」「ネクタイを締める」といったごく短時間で終わる身だしなみ・身支度は、労働時間になりません。なお、残業時間は1分単位でカウントするのが原則なので、会社が「短時間であり軽微である」と考えても、労働時間に該当する場合もあります。

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労働者の都合で着替える場合

オフィス内で着替える人の中には、自分の都合が理由となっている人もいます。例えば次のケースは、労働者の都合による着替えであり、労働時間になりません。

  • 自転車通勤のために動きやすい服装に着替えた場合
  • 職場にスーツを常備している場合
  • 終業後の私用のために別の服を持参している場合
  • 休憩時間中にジムに行くために着替える場合

これらの着替えは、業務に無関係であることが明らかで、当然、会社の指示はなく、必須でもありません。

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着替え時間の労働時間性について判断した裁判例

次に、着替え時間の労働時間性について判断した裁判例を紹介します。

労働時間と認められた事例

着替え時間が労働時間であると認められた裁判例は、次の通りです。

東京高裁平成17年7月20日判決(ビル代行事件)

警備員が、朝礼前の更衣時間10分が労働時間に該当すると主張して残業代を請求した事案です。裁判所は、制服への着替えが義務付けられていたと認定しつつ、10分の更衣時間を裏付ける証拠はないとし、社会通念上必要と認められる更衣時間は5分が相当と判断しました。

千葉地裁平成29年5月17日判決(イオンディライトセキュリティ事件)

警備員は全員制服を着用して朝礼に出席することが義務付けられ、警備業務では制服着用は法律上の義務(警備業法16条1項)であり、実際も着用が不可欠であったこと、制服を着用しての出退勤は禁止され、必ず事業場内で着替えるべきとされていたことなどから、労働時間であると認め、残業代の支払いを命じました。

東京高裁令和3年3月24日判決(アートコーポレーション事件)

引越し作業員が、朝礼前の更衣時間3分が労働時間に該当すると主張し、残業代の支払いを求めた事案です。裁判所は、制服の着用が義務となっており、朝礼前に着替えを済ませることになっていたことから、会社の指揮命令下に置かれたものと評価できるとし、労働時間であることを認め、残業代の支払いを命じました。

イケア・ジャパンの事例

裁判例にはなっていませんが、イケア・ジャパンの事例が報道されています。

家具小売企業のイケア・ジャパンが、開業以来、着替え時間に給料を払ってきませんでしたが、その後、社内ルールが変更され、給料が発生するようになりました。従来は、会社指定のシャツやパンツに着替えてから打刻する状況でしたが、ルール変更後は、着替え時間を出退勤時各5分とし、合計10分が労働時間としてカウントされています(なお、過去の着替え時間への対応には言及しなかったため、労働組合は遡って支払うよう求めています)。

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労働時間と認められなかった事例

次に、着替え時間が労働時間とは認められなかった裁判例も紹介しておきます。

大阪地裁昭和56年8月25日判決(住友電工大阪製作所事件)

始業時刻前に10分間、終業時刻後に5分間、作業着などの着脱をしていた時間が労働時間にあたるとして、残業代の支払いを求めた事案です。

作業服は会社と労働組合が協議して決めたデザインのものをほぼ全員が着用していたものの、その理由は購入費用の半額が会社負担となるからであって、着用が義務ではなかったとされ、更衣時間は労働時間に含まれないと判断されました。

東京高裁平成25年11月21日判決(オリエンタルモーター事件)

入退館が記録されるICカードの履歴から、早出残業をしていたとして残業代を請求した事案です。始業時刻前の出社は、着替えや朝礼、ラジオ体操によるものでしたが、指定された更衣所での着替えが義務づけられていたことを認めるに足りる証拠がなく、着替え時間が直ちに労働時間に該当するとは認められないとされました。

東京地裁平成28年9月16日判決(日本総業事件)

警備服への着替えが労働時間にあたるものとして残業代の支払いを求めた事案です。警備服への着替えは労務提供の準備行為であるとしたものの、指揮監督下でされたと認めるに足りる事情がないとして、労働時間とは認め難いと判断されました。

大阪地裁令和7年10月30日判決(西日本高速道路サービス関西事件)

高速道路料金所で勤務する社員が、始業前に更衣室で制服へ着替える時間や更衣室からアルコール検査場所へ移動する時間などについての残業代を請求した事案です。

裁判所は、制服はシャツや長ズボンなどで通勤時に着用しても特段の支障がなく、社内での更衣を明示的に義務付けられたとは認められないことなどから、始業前の着替え時間は使用者の指揮命令下に置かれているとはいえず労働時間に当たらないと判断しました。

裁判で勝つ方法」の解説

着替え時間に残業代が発生するケース

労働時間は、使用者の指揮命令下に置かれた時間であり、対価が発生します。

労働基準法37条は、法定労働時間(1日8時間・週40時間)を超えた時間外労働に対して、通常の1.25倍(25%割増)の割増賃金(残業代)の支払いを義務付けています。

一般的な正社員で、1日8時間の所定労働時間である場合、始業時刻前や終業時刻後の着替え時間が労働時間となると、残業となって残業代が発生します。この場合、着替え時間を労働時間として扱わないと、未払い残業代が生じる違法な事態となります。

一方で、不誠実な会社では、着替え時間を労働時間として扱わないために、次のような手口を使って不当に残業代の支払いから逃れようとします。

  • 着替えてからタイムカードを押すよう指示する。
  • 終業の打刻後に着替えて帰るよう指示する。
  • 「着替えは1分で」などと不可能なほど短い時間を指定する。
  • アルバイトは着替え時間を計上しない扱いとされる。

着替え時間が労働時間となる場合、残業代を支払わないことは労働基準法違反です。上記の手口が蔓延すると、着替え時間が何分あったのかの証拠が残りにくくなるため、次章「会社が着替え時間を労働時間として扱わない場合の対処法」のように労働者側で対策を講じる必要があります。

労働問題に強い弁護士の選び方」の解説

会社が着替え時間を労働時間として扱わない場合の対処法

次に、会社が、着替え時間を労働時間として扱わない場合の対処法を解説します。

労働者側としては、実作業そのものでなくても、発生する賃金や残業代を見逃さず、損しないように対処していかなければなりません。

まずは就業規則を確認する

着替えに関するルールがないか、まずは就業規則を確認しましょう。

例えば、始業・終業時刻の定義や労働時間の管理方法、制服や作業着着用のルールなどが定められていることがあります。「着替え時間が労働時間になるケース」を参考に、制服や作業着の着用が義務か、職場の更衣室で着替える必要があるかといった点を確認しましょう。

着替えを義務としながら、その労働時間の扱いについて定めていない企業も少なくありません。規則と現場での運用が整合しているか、よく検討しておいてください。

労働時間扱いでないなら着替えない

そもそも「着替えない」という対策が可能かどうかも検討してください。

着替え時間が労働時間にならないケース」のように、会社が明示的に指示をせず、業務に必要でもない場合、労働時間扱いにならないなら「着替えない」という対処が可能です。

特に指定のない限り、服装は労働者が自由に決めることができるのが原則です。会社が労働時間として扱わないにもかかわらず服装について過度に指摘したり、変更を指示したりするなら、セクハラやパワハラなどのハラスメントの問題と考えるべき場合もあります。

パワハラと指導の違い」の解説

会社へ相談して配慮を求める

勤務に関する疑問が生じたら、会社に相談することから始めてください。

直属の上司や人事に、着替え時間の扱いや、その記録方法について確認しましょう。そして、会社の指示で制服や作業着への着替えが必要なのに、始業前に済ませることが求められている場合、残業代の未払いがある可能性を指摘してください。

残業代などの一定の金銭交付がされたり、今後は着替え不要であると指示されたりなど、話し合いで運用が改善されるケースもあります。

一律の着替え時間を定める場合は固定残業代と同じ扱いとなる

着替え時間を「一律5分」などとみなして計算する企業もありますが、実際とは異なる時間をみなして給与や残業代を支払う点で「固定残業代」と近い扱いと考えられます。

したがって、実際の着替え時間が、会社の設定した時間を超過した場合、労働者はその差額分の賃金や残業代を別途請求することが可能です。また、身体的な理由などで設定された時間内に着替え終えるのが困難な人には、実際の所要時間に応じた配慮が必要となります。

着替え時間の証拠を集める

次に、着替えにかかった時間について、証拠を集めましょう。

着替え時間に残業代が発生するケース」に該当するとしても、労働審判や訴訟といった裁判手続きで残業代の支払いを命じてもらうには、証拠が不可欠です。

労働時間を証明する最重要の証拠が「タイムカード」です。できる限り実態を反映したものとするには、「始業時・終業時」でなく「着替えの開始時・終了時」の打刻を心掛けてください。会社から明示的に、「タイムカードを打刻してから着替えるように」と指示された場合、別の方法で証拠を残しておかなければ、着替え時間の証明ができなくなります。

例えば、着替え時間(開始と終了)を証明するために、日記やメモなどの記録、一緒に着替えていた同僚の証言、更衣室の時計の写真といった証拠が役立ちます。

残業代請求で必要な証拠」の解説

会社に着替え時間の記録を開示させる

会社に着替え時間の記録がある場合、開示を求めましょう。タイムカードや勤怠管理システムで打刻した後で着替えているなら、会社に保存された証拠で着替え時間を証明できます。

着替え時間が労働時間に含まれるなら、その時間も、使用者には把握すべき義務が生じます。労働者の手元の証拠が十分でなくても、それが会社の義務違反によるものなら、裁判所で救済される可能性があります。

タイムカードを開示請求する方法」の解説

通常かかる着替え時間を算出して残業代を計算する

着替え時間の証拠が不十分でも、あきらめてはいけません。

裁判例でも、証拠がなくても通常であればかかる着替え時間を算出して残業代の支払いを命じたケースがあります(参照:労働時間と認められた事例)。この場合、着替えの内容や前後の服装、指定された着替え場所までの移動時間といった事情が考慮されます。

労働基準監督署へ相談する

会社に相談しても改善されない場合、労働基準監督署へ相談する方法もあります。

労働基準監督署は、労働基準法などの遵守を監督する行政機関です。着替え時間が労働時間となる場合、残業代の未払いとして労働基準法違反の疑いがあるため、会社への指導や調査が実施される可能性があります。匿名相談も可能なので、会社との今後の関係性を考慮しながら、どのように利用するかを検討することができます。

弁護士に相談して残業代を請求する

着替え時間が、長期間にわたって労働時間として扱われていない場合、未払い残業代が蓄積している可能性があります。この場合、弁護士に相談して残業代請求も検討しましょう。弁護士に相談することで、着替え時間が本当に労働時間に当たるのか、請求できる残業代がいくらか、集める証拠はどのようなものかといった点について具体的なアドバイスを受けられます。

労働問題を弁護士に無料相談する方法」の解説

企業側が注意すべき着替え時間の労務管理のポイント

最後に、企業側が注意すべき労務管理のポイントを解説します。

着替え時間の扱いについても、法律や裁判例の知識をもとに、「労働時間になるかどうか」を会社が適切に判断すれば、トラブルを未然に防ぐことができます。

着替え時間の取扱いを就業規則に明記する

企業側としては、着替え時間の扱いを就業規則に明記することが重要です。以下の点を整理し、従業員との認識のズレをなくしておきましょう。

  • 制服着用の義務の有無
  • 着替えを行う場所
  • 着替え時間を労働時間として扱うかどうか
  • その場合の記録方法

着替えを職場で行うことについて、会社として必要性が高いと考える場合は、労働時間として扱うことを前提として制度設計を行う必要があります。

労働時間の把握・管理を見直す

着替え時間をめぐるトラブルの多くは、労働時間管理が不十分であることにより起きます。

企業側でも、将来トラブルとなり、残業代を請求される可能性があることを見越して、着替え時間が何分あるのかを説明できるよう記録しておく必要があります。そのためには、着替えの開始前にタイムカードを打刻させ、実際の労働時間の開始と記録を合わせることが必須となります。

労働時間の把握は企業の重要な義務なので、客観的な方法で記録できる体制を整えることが求められます。残業代を支払うことによる対応が現実的に難しい場合には、「制服を廃止する」「服装を指定しない」といった対処法も検討してください。

【まとめ】着替え時間は労働時間か

弁護士法人浅野総合法律事務所
弁護士法人浅野総合法律事務所

今回は、着替え時間が労働時間に含まれるかどうかについて解説しました。

裁判例において、使用者の指揮命令下に置かれた時間が「労働時間」と定義されることから、制服や作業着など、必要な着替えは業務の一環であると評価できます。「労働時間」となる場合、着替え時間にも対価(賃金や残業代)が払われるべきです。着替え時間は、業務そのものではないものの、重要な準備行為であり、労働時間として扱うのが適切です。

着替えを指示されたのに労働時間として扱われない場合、その分の賃金や残業代が未払いとなります。明示的に指示されたケースはもちろん、「着替えなければ働けない」というケースは黙示の指示があったということができます。

着替え時間について不当な扱いを受けているのではないかと疑問のある方は、ぜひ一度、弁護士に相談してください。

この解説のポイント
  • 業務に必要な着替え時間は、使用者の指揮命令下にあり「労働時間」となる
  • 「労働時間」に該当する着替え時間には、賃金や残業代が支払われるべき
  • 着替え時間の記録がない場合、通常かかる時間を加算して残業代を算出する

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